Symptomer, forebygging og behandling av forkjølelsessår

En forkjølelse på leppene, eller labial herpes, er den vanligste og, dessverre, hyppige manifestasjon av krypende herpesinfeksjon.

Det er forårsaket av Herpes simplex virus-1, eller den første typen herpes simplex virus (HSV-1). I motsetning til den andre typen virus, HSV-2, som provoserer kjønnsherpes, påvirker HSV-1-observasjon vanligvis bare organer og deler av menneskekroppen over midjen. Selv om vi er vant til å kalle labial herpes "feber" eller "kaldt på leppene", oppstår det ofte en smertefull blærende utslett ikke bare på leppene og rundt dem, men også på munnens slimhinner, på nesenes vinger, på ansiktets hud ved siden av munnen.

Hvordan forekommer infeksjonen?

Det er lettest å fange herpesviruset med luftbårne dråper - det slippes ut i luften når det hoster og nyser, som virus, for eksempel ARD og influensa. Du kan bli smittet med herpes gjennom en kopp som pasienten drakk, gjennom tannbørsten eller håndkleet. Symptomer på infeksjon i alle manifesterer seg på forskjellige måter, og noen ganger kan de bare overses.

I svekkede mennesker er de første tegn på infeksjon veldig lik de for en forkjølelse eller influensa: temperaturen stiger, og hodet og halsen. På den andre dagen blir tannkjøttet rødt og begynner å skade, og på den tredje dagen starter små bobler på munnhinnehinnen.

Selv om nesten alle voksne og ungdom er smittet med herpes, husker mange ikke nøyaktig når de ble smittet. Kanskje det skjedde i barndommen? Oftest går herpes i et barns kropp i 3-4 år, og dets manifestasjoner kan sammenfalle med en forkjølelse eller influensa.

symptomer

Herpes er vanskelig å forveksle med andre sykdommer. Herpes sår forekommer oftest på leppen, langs konturene av leppene eller på huden rundt munnen, og vanligvis på samme sted hver gang. Sykdommen fortsetter alltid på samme måte: Først hvor såret oppstår, tinning føles, huden rødmer og synes å være "strammet".

Neste dag starter et smertefullt væskefylt hetteglass eller flere vesikler, som fusjonerer i en, opp på dette stedet. Etter en dag eller to brøt de, og sår-erosjon forblir på dette stedet, og etter noen dager blir de dekket med en brunt kløende skorpe. Krustene tørker etter hvert opp og faller av, og såret healer.

Den mest smertefulle perioden av sykdommen er når boblene har brist, men erosjonen har ennå ikke korsfestet seg. På denne tiden er den syke personen spesielt smittsom, og han må bruke separate retter og håndklær. Både under den første infeksjonen og under eksacerbasjoner varer sykdommen ca. to uker.

Hvorfor våkner han?

Herpesviruset er i blodet hos de fleste voksne, men bare en tredjedel av dem blir syk. Som andre sovende virusinfeksjoner våkner herpesvirus når kroppen er svak og ikke kan kjempe mot dem. Hvorfor skjer dette? En forverring starter vanligvis når immuniteten avtar av ulike årsaker. Det kan være:

  • stress, overarbeid;
  • kald, influensa;
  • menstruasjon, graviditet
  • hypotermi, overoppheting i solen;
  • leppe skade (riper, solbrenthet);
  • forgiftning, inkludert overdreven drikking.

De som har en "kald på leppen" har minst en gang hoppet ut, vanligvis vet når dette kan skje og hvordan forverringen begynner. Dette betyr at de kan forsøke å hindre "å fange" en ubehagelig sykdom helt fra begynnelsen. Hvis du begynner å smøre det smertefulle stedet med antiviral krem ​​før såret vises, kan det ikke vises!

Det er spesielt viktig å være oppmerksom på helsen din under svangerskapet. I seg selv har labial herpes, som bare heller på leppene, ikke skade det ufødte barnet, men noen ganger kan HSV forårsake den første manifestasjonen av kjønnsherpes, noe som er farlig for fosteret. Derfor, gravide kvinner, som ofte har feber på leppene deres, må smøre leppene med solkremsammensetning, balsam eller fuktighetsgivende leppestift, slik at de ikke knekker, og på sommeren bærer en brettet hue.

Antivirale legemidler

Det er umulig å kurere herpes, men spesielle stoffer bidrar til å undertrykke viruset, sykdommen er lettere, den slutter raskere og returnerer sjeldnere. De mest kjente av dem er Acyclovir, Denavir, Fenistil, Panavir (Penciclovir), Zovirax. De trenger å smøre kløende hud hver to til tre timer i tre til fire dager.

Hjelp med herpes og narkotika basert på doconazol. Dette stoffet tillater ikke virus å formere seg, og sårene blir mindre smertefulle og helbreder raskere. Du bør begynne å bruke den også så snart du føler kløe og prikker på leppen.

Et annet anti-herpes stoff - Miramistin. Det lindrer betennelse på huden, akselererer helbredelsen av sår og virker samtidig på virus og bakterier. Hvis du merker at forverringen ikke kan unngås, 2-4 ganger om dagen i 10-15 minutter, påfør en bomullsstoff som er fuktet med Miramistin på huden.

Et spesielt sted for behandling av herpes er stoffet Izoprinozin. Det virker på de fleste stammer av herpeviruset, inkludert de som Acyclovir og andre vanlige antivirale salver ikke hjelper med. Det kan brukes sammen med andre legemidler, som Interferon og Zidovudine.

Hjelpestoffer i behandlingen av

Hjelpemidler har en svakere effekt på viruset enn spesielle antivirale legemidler. Hvis forverringen allerede har begynt, få 5% liniment av cykloferon i et apotek. De trenger å smøre sårpunktet tre til fire ganger om dagen i omtrent en uke, og det kan ikke oppstå sår.

Anestesi og smøremidler vil bidra til å lindre smerte, kløe og brenning. Sammensetningen av anestetika inkluderer lidokain eller annet bedøvelsesmiddel, benzylalkohol, kamfer. Mykningssalver er laget på basis av petrolatum og allantoin. Disse stoffene påvirker ikke herpespatogenet, derfor brukes de bare med antivirale midler.

Folkemidlene

Den rimeligste måten å lindre betennelse og kløe når de først ser ut er å påføre is på et sårt sted. Hvis du begynner å gjøre det på tide, kan sårene ikke forekomme, eller de vil ikke være så smertefulle. Våt brukt en pose med fersk "disponibel te" vil bidra til å fjerne betennelse. Det er mange tanniner i te, som ikke bare beroliger huden, men også lykkes med å bekjempe infeksjoner. Påfør det i de to første eller tre dagene av sykdommen, hver time i noen minutter.

Skorpen kommer til å gå raskere, og huden under den vil ikke skade og klø hvis du smør tørket scabs med vaselin eller rikholdig nærende krem. I stedet for vaselin kan du bruke olivenolje, havtorn eller tea tree olje på dem. Mange medisinske urter har også en anti-inflammatorisk og desinfiserende effekt. Påfør på tørket skorpe lotion fra avkok av salvie, kamille, calendula, og etter at den forsvinner, vil huden under den bli sunn.

Funksjoner av labial herpes og noen ord om hans behandling

I medisinsk teori og praksis er herpes labialis (herpes labialis) det profesjonelle navnet for forkjølelse på leppene. Dette er navnet på sykdommen som ofte brukes av leger i håndtering av dokumentasjon og brukes ofte av dem i kommunikasjon med pasienter.

Ordet "labial" i navnet på sykdommen kommer fra generisk betegnelse labia, som betyr lepper. Her er det viktig å gjøre en annen slik reservasjon: Labial herpes kalles bare utslett på munnens lepper, men bruk ikke denne termen for å referere til utslett på labia hos kvinner med kjønnsherpes. I tilfeller der en kvinne har både kjønnsskader og ansiktsutslett samtidig, kan leger bruke begrepet "orofacial herpes" for å skille symptomene på sykdommen på lepper og ansikter ("oris" - munn, ansikt - ansikt) og "genital herpes" for å referere til manifestasjonen av sykdommen i kjønnsorganene.

Labial herpes er den vanligste formen av herpes, og hver tredje person i verden er kjent, ifølge statistikk. Til tross for forekomsten i den menneskelige befolkningen, er den tilsvarende sykdommen fortsatt ansett som 100% uhelbredelig (det er ingen måte å fullstendig eliminere viruset fra kroppen). Hvorfor så? La oss forstå...

Til notatet: Koden for labial herpes i henhold til ICD-10 er B00.1, dens offisielle navn er herpes vesikulær dermatitt.

Om forårsakende middel og etiologi av labial herpes

Hovedårsaken til forkjølelse på leppene er type 1 herpes simplex virus, aka Human alphaherpesvirus 1, aka HSV-1. Mindre vanlig er sykdommen forårsaket av et herpes simplex-virus av type 2: dette patogenet er "ansvarlig" hovedsakelig for kjønnsformen av sykdommen.

Herpes simplex virus er et DNA-holdig virus, ganske enkelt dyrket i laboratorieforhold på standardmedia, neurotrof og neuroinvasiv. Til tross for noen av intricacies av de to siste uttrykkene, forklarer de hvorfor et slikt tilsynelatende vanlig og ikke særlig bemerkelsesverdig patogen fortsatt forblir uskadelig for middel til moderne medisin.

På bildet - akkumuleringen av HSV-1 viruspartikler i en væske tatt for studier fra papiller:

Og dette er hva en viral partikkel ser ut som ved høy forstørrelse:

Neutrotrophicity betyr at etter at det kommer inn i kroppen, har viruset en tendens til å nå nerveceller og vev. Strengt sett kan en slik aspirasjon ikke tilskrives en viral partikkel: den kan ikke bevege seg, skille miljøet rundt seg selv eller velge bevegelsesretningen. Alt er enklere: bare de herpesvirioner som når nervecellene overlever i kroppen. Alle de andre går til grunne, på grunn av hvilke det virker som viruset forsettlig forsøker å slå nervevevet.

Videre er neuroinvasiviteten til viruset sin evne til raskt og effektivt å trenge inn i nervecellene.

Hvis du legger til disse egenskapene, er høy smittsomhet (evnen til å være lett overført fra person til person) og patogenitet (evnen til å forårsake sykdom etter kroppsinfeksjon), kan du forstå hvorfor etter en infeksjon vil en herpesisk infeksjon nesten sikkert slå nervesvevet til en sunn person.

Faktisk er sekvensen av vekselvirkning av viruset med legemet under den første infeksjon som følger:

  1. Ved kontakt med en syke eller gjennom smittede gjenstander (retter, håndklær, hygieneprodukter) kommer virale partikler på leppene og trenge inn i de dypere lagene av huden gjennom mikrosekker og annen skade på epidermis;
  2. Separate virioner når prosessene til nerveceller, trer inn i dem og beveger seg langs dem mot kjernene av celler. Kjernene til cellene som innerverer leppene, befinner seg i trigeminalknudepunktet på den temporale bein, og dette er hvor veiene til viralpartikkelen slutter;
  3. Allerede fri fra virusets konvolutt av DNA, som bærer virusets genetiske informasjon, penetrerer nervecellens nuklear. Delvis av replikasjonsapparatet til cellen, delvis ved bruk av sin egen infeksiøse DNA-polymerase, utføres replikasjon (kopiering) av virale proteiner og DNA inne i cellekjernen. Nå vil de infiserte nervecellene frem til slutten av livet deres (og faktisk til slutten av vertsorganismenes livstid) produsere nye viruspartikler.
  4. Separate elementer av virale partikler samles i virioner, som i sin tur "ruller" langs akser av nerveceller til steder der organismen har blitt smittet (i tilfelle av labial herpes i leppeområdet), forlater nervecellene og smitter hudceller. De typiske manifestasjoner av forkjølelse på leppene utvikler seg;
  5. Immunsystemet gjenkjenner trusselen, produserer antistoffer og spesifikk immunitet, og til slutt undertrykker utbruddet av infeksjon. Manifestasjoner av sykdommen passerer, men virus-DNA lagres i nervecellene - her strekker effekten av immunitet ikke ut;
  6. Viruspartikler som produseres kontinuerlig av nevroner, vil bli frigjort fra nervecellene for livet og nesten umiddelbart ødelagt av immunsystemets midler. I tilfeller der immunitet og slik kontroll over virus vil svekke seg (for eksempel under hypotermi), vil individuelle partikler kunne påvirke hudceller og forårsake tilbakefall av sykdommen.

Således er tilbakefall av herpes assosiert med tilstanden av immunitet, og deres frekvens bestemmes av hyppigheten av svekkelse av immunsystemet. Hos mennesker med sterk immunitet kan herpes etter en primær sykdom aldri vises igjen i livet, i andre ses det sjelden og går relativt forsiktig, mens det i noen mennesker kan forekomme veldig ofte, forårsaker omfattende skader på leppene og omkringliggende vev.

Forresten, det er også nyttig å lese:

Samtidig forårsaker labial herpes ikke i seg selv utslett på kjønnsorganene, og til og med beskytter de seg selv mot infeksjon med tilhørende infeksjon: Hvis kroppen allerede har utviklet immunitet mot HSV-1-viruset, vil dette viruset en gang fra en annen person på kjønnsorganene bli undertrykt og vil ikke føre til infeksjon. Men hvis HSV-2-viruset viser seg å være på kjønnsorganene, er risikoen for å få kjønnsherpes også høy.

Til tross for noen forskjeller i styrken av manifestasjoner av herpes hos forskjellige mennesker, er den generelle sekvensen av sykdomsforløpet nesten de samme i de fleste tilfeller.

Patogenese av sykdommen

Den første fasen av labial herpes (det vil si den første infeksjonen av en organisme som ennå ikke er kjent med viruset) er i de fleste tilfeller asymptomatisk. På dette stadiet forekommer infeksjon av nervecellen og replikering av viruset begynner. Dette stadiet varer fra en til fire uker, derfor er det vanskelig å si sikkert hvor, hvem og hvem infeksjonen selv skjedde.

Videre fortsetter utviklingen av sykdommen på samme måte som ved den første infeksjonen, og med tilbakefall:

  1. Prodromalperioden begynner, tinning eller kløe oppstår på leppene. De forekommer nøyaktig på det sted som infeksjonen oppstod, og hvor utslett vil oppstå i fremtiden. På slutten av dette stadiet utvikler en liten rødhet ved prikkende punkter. Denne fasen varer fra flere timer til flere dager;
  2. Da utvikler betennelse - stedene for fremtidige utbrudd blir røde og hovne litt, smerten øker. Dette skjer på en dag;
  3. Så vises herpes papules. I begynnelsen er de små, harde, allerede ganske smertefulle, og sensasjonene blir sterkt forverret når du berører utslett. Eksternt ser papules på dette stadiet ut som små bobler med en klar væske, som gradvis blir overskyet og blir hvitt eller gult. Stage varer 2-3 dager. Bildet nedenfor viser den karakteristiske skaden på leppene på dette stadiet:
  4. På den fjerde eller femte dagen brøt boblene og danner liten erosjon. I mange tilfeller blir disse erosjonene en stor smertefull sår på grunn av deres nærhet til hverandre. Væsken som strømmer ut av papiller er full av virale partikler og er svært smittsom. Betennelsen på dette stadiet når sin klimaks, smerten blir alvorlig, et febersyndrom kan utvikle seg med feber, ubehag og hovne lymfeknuter.
  5. På den sjette eller åttende dagen er sårene strammet med gule skorpe. De er ikke dannet av en væske med virioner, men fra blodlymf med gunstige proteiner og antistoffer. Ved utilsiktet sprengning av skorper (for eksempel når du spiser eller smiler), kan ekssudatholdige viruspartikler utøse seg under dem. Stadiet for utvinning begynner. Smerter i skorpostene avtar, selv om de fortsatt vedvarer;
  6. På 8.-10. Dag, blir huden gjenopprettet under skorpe, betennelse og rødhet avtar, og smerte og kløe svekkes (selv om de kan fortsette). Skorpene blir gradvis avskallet;
  7. Deretter kommer utvinning - på skorpenes side forblir den fornyede huden praktisk talt uten spor av sykdommen (etter en særlig alvorlig episode kan arr oppstå her). Følelser av smerte og kløe forsvinner.

Gjennom episoden av herpes, helt opp til fullstendig gjenoppretting, er pasienten svært smittsom. Selv med bare tørkede skorper på leppene, er frigjøring og spredning av virale partikler i luften og inn i forskjellige husholdningsartikler mulig.

Dette er den primære forverring eller tilbakefall av forkjølelse på leppene i den mest typiske form. Avhengig av pasientens tilstand og styrken av immuniteten, kan alvorlighetsgraden og komplekset av de tilsvarende symptomene i sykdommen være forskjellig.

Symptomer og diagnose av sykdommen

De viktigste symptomene på labial herpes er kløe, prikking, og på toppen av sykdommen er det også alvorlig smerte og betennelse på overflaten av leppene, hvor utslett ser ut. Disse følelsene er ganske karakteristiske, og pasienten, som flere ganger hadde tilbakefall av sykdommen, anerkjenner dem pålitelig.

Noen ganger forekommer utslett ikke bare på leppene, men også på huden under og rundt nesen, på haken, på kinnene og på pannen. Nedenfor viser bildet manifestasjoner av herpes labialis med alvorlig sykdomsprogresjon:

I noen tilfeller kan kroppstemperaturen stige, andre generaliserte symptomer vises - hodepine, kvalme, ubehag. Dette skjer imidlertid ganske sjelden.

Det generelle komplekset av symptomer på primær eksacerbasjon av herpes ligner det i tilbakefall. Ofte er tilbakefall lettere, og deres manifestasjoner er ikke like sterke som i den første episoden av sykdommen. Noen pasienter kan ha smerter i leppene, som går over en dag uten videre utvikling av papiller.

Av og til er tilbakefall helt asymptomatisk, og kan kun diagnostiseres basert på resultatene av kliniske tester.

Det er viktig! Når sykdommen kommer tilbake, er pasienten smittsom, uavhengig av symptomene. Dette er spesielt farlige asymptomatiske eksacerbasjoner, hvor verken pasienten eller menneskene rundt seg er klar over forekomsten av et aktivt stadium av sykdommen, kommer i kontakt (inkludert kjønn) og lett blir smittet.

Om den epidemiologiske situasjonen i verden

På grunn av infeksjonens enkelhet, på grunn av at herpesviruset forblir i menneskekroppen for livet, og også på grunn av den høye forekomsten av HSV-1-viruset, er det labialformen som utvikler seg med en eller annen frekvens i nesten hver tredje person i verden.

Således opplever i gjennomsnitt 33% av voksne menn og 28% av kvinnene globalt to eller flere episoder av herpes labialis per år. I USA, ca 45% av voksne har en forkjølelse på leppene sine minst en gang i livet, og er derfor smittet med et virus.

I andre land er situasjonen like:

  1. I Tyskland er den totale infeksjonen av personer i alderen 35-44 år 32%;
  2. I Frankrike hadde herpes på leppene minst en gang i livet 32% av mennene og 42% av kvinnene hatt sykdommen.

Samtidig er over hele verden infeksjon av herpes simplex-virus, ifølge ulike estimater, fra 60 til 95% av mennesker, og nesten halvparten av dem har herpes i form av herpetic stomatitt, eller herpetic felon, oftalmisk herpes eller genital herpes.

Det er bemerkelsesverdig at infeksjon med herpes er høyere i utviklingsland.

Hva er faren for labial herpes, inkludert for barn og gravide?

Til tross for den aktive skade på cellene i nervesystemet utgjør herpes simplex-viruset ingen alvorlig fare for en sunn organisme, og en forkjølelse på leppene til en person med normal immunitet gir nesten aldri alvorlige og livstruende komplikasjoner.

Videre er labial herpes den enkleste formen av herpes simplex, der, takket være dannelsen av immunitet mot viruset, er kroppen beskyttet mot mer alvorlige former for sykdommen.

Labial herpes er relativt trygg for barn og gravide. På grunn av lokalisering bare i ansiktet, kan det ikke føre til infeksjon av fosteret under graviditet til en kvinne, og hvis den ikke forverrer sin generelle tilstand sterkt, påvirker den ikke graviditeten.

Selvfølgelig er infeksjon med herpes for et barn i de første årene av livet uønsket. I denne alderen har barnets immunitet ennå ikke blitt dannet, og sykdommen kan ikke utvikle seg ganske typisk. Derfor, for ammende mødre og alle som kommuniserer med små barn, med tilbakefall av kulde på leppene, er det nødvendig å ta tiltak for å forhindre spredning av infeksjon.

Situasjoner der labial herpes kan være farlig, er forbundet med ulike immunfeil, både medfødte og ervervet eller kunstig forårsaket av ulike typer terapier. Under slike forhold er spredningen av viruset i kroppen nesten ikke opprettholdt, og det er mulig at det vil infisere ulike indre organer, inkludert meningene. I dette tilfellet kan sykdommen utgjøre en dødelig trussel mot pasienten, og er spesielt vanskelig å behandle.

Behandlingsmetoder

Behandling av labial herpes har en uttalt spesifisitet:

  1. Du kan med hell kurere en bestemt episode av sykdommen, men det er umulig å fullstendig fjerne virusets kropp, noe som betyr at det er nesten umulig å permanent forhindre utbruddet av et nytt tilbakefall.
  2. Effektiviteten av behandlingen avhenger av scenen hvor effektive medisiner startes. Hvis behandling startes etter utseende av papiller, kan ikke utviklingen av det fullstendige manifestasjonskomplekset unngås;
  3. Noen rettsmidler kan være farligere enn en forkjølelse på leppene, så de bør velges nøye.

I dag er grunnlaget for behandling av herpes på leppene bruk av lokale salver som inneholder antiherpetic ingredienser (vanligvis acyklovir). Slike salver er ganske effektive, og hvis de påføres det kløende områdene av leppene når prikken har oppstått uten noen andre symptomer, kan utseendet på bobler unngås. Hvis papules som allerede har blitt vist, blir behandlet med en slik salve, reduseres tidspunktet for sykdomsløpet, men leversår kan ikke unngås.

Systemiske legemidler (hovedsakelig forskjellige antivirale piller) regnes som mer effektive enn salver, men også farligere. Deres bruk i tilfelle av labial herpes er i de fleste tilfeller uhensiktsmessig.

I tillegg til etiotropisk terapi kan symptomatisk behandling også kreves for å lindre smerte og redusere kroppstemperatur.

Til slutt er ulike tradisjonelle behandlingsmetoder som kauterisering av herpetic eruptions, peeling dem, behandling med jod og grønn maling, lite brukt, smertefull og fulle av ubehagelige konsekvenser (for eksempel arr på leppene).

Effektive kaldtiltak for lepper

Den første linjen med valgfrie stoffer for labial herpes i dag er acyklovirbaserte salver. For eksempel, Acyclovir-Acre, Zovirax, Vivorax, Herperax, Virolex og andre. De brukes på steder med betennelse - det aktive stoffet absorberes i huden, går inn i cellene og undertrykker replikering av virus. Som et resultat stopper den videre utviklingen av sykdommen.

Fond i form av salver i samsvar med bruksanvisningen så trygt som mulig, kan brukes under graviditet og amming med nesten ingen risiko (hvis det ikke er noen sensitivitet for komponentene).

Til notatet: Som akyclovir virker valaciklovir, men dets særegenhet er at det blir akcylovir allerede i menneskekroppen. For en slik transformasjon må den tas innover, som ofte er irrasjonell på grunn av bivirkningens høye frekvens.

Andre antiherpetiske legemidler - ganciklovir, foscarnet, valganciclovir - for forkjølelse på leppene, aksepteres ikke på grunn av høy toksisitet. Inkludert de er kontraindisert i svangerskapet.

Ikke-spesifikke antivirale midler basert på interferon og dets induktorer har ikke en bevisbase av deres effektivitet og kan derfor ikke betraktes som en kur for labial herpes. Selv om de teoretiske årsakene til effektiviteten er korrekte, kan det ikke oppnås et raskt resultat når de påføres, og pasienten utvikler fortsatt et standard symptomkompleks med utslett og smerter i inflammasjonsstedene.

På samme måte har noen urtemidler for herpes og preparater basert på forskjellige urtekomponenter ikke påvist effektivitet. Pasienter tar dem på egen risiko.

For symptomatisk terapi, noen ganger brukt:

  • Salve for lokalbedøvelse - Menovazin, Lidocaine, Luan og andre som har en smertestillende effekt;
  • Antiinflammatoriske stoffer - hydrokortison salve, Posterisan;
  • Forberedelser for å redusere kroppstemperaturen - Paracetamol, Nurofen.

I de fleste tilfeller oppstår imidlertid ikke behovet for disse midlene.

Sykdomsforebygging

Midler for pålitelig spesifikk forebygging av forkjølelse på leppene i dag eksisterer ikke. Imidlertid er aktiv forskning på vei for å utvikle en antiherpetic vaksine som vil redusere forekomsten av sykdomsgjenkjenning til et minimum.

Det er også umulig å øke motstanden mot primær infeksjon med labial herpes ved å styrke immuniteten. Hvis det ikke er noen spesifikk immunitet mot herpes simplex-virus, så vil det oppstå infeksjon, selv med en ideell tilstand av immunsystemet. Sterk immunitet vil bare gi beskyttelse mot sykdomsfall.

Egentlig er alle tiltak for herpesforebygging rettet mot dette: Det er forstått at en person enten er infisert eller infisert i fremtiden, og han trenger bare å forhindre forverring. For dette trenger du:

  • Spis godt balansert;
  • Ofte i frisk luft;
  • Unngå psykisk stress, men samtidig hold kroppen i god form med positiv "microstress" (aktiv sport, ekstrem hvile, positive fysiske shakes);
  • Helt slappe av;
  • Raskt bli kvitt ulike somatiske sykdommer;
  • Å temperere

Alt dette gjelder for både voksne og barn. Med denne tilnærmingen og virkelig sterk immunitet vil sannsynligheten for hyppige tilbakefall av sykdommen være minimal.

Hva er kaldt sår?

Hvis en lege diagnostiserer herpeslesjoner, spør nesten alle pasientene hva det er. Faktisk er sykdommen bare en vanlig feber på leppene. Labialis herpes er i den internasjonale klassifikasjonen av sykdommer ICD-10. Sykdommen er forårsaket av herpes simplex virus type 1.

Denne patologien er kjent for menneskeheten siden antikken. Ordet "herpes" bokstavelig talt fra gresk oversettes som "kryp." Og dette er ikke overraskende. Egenheten ved denne virussykdommen er at etter utseendet av et herpesutslett, begynner det etter en stund å øke i volum.

Kjennetegn ved den patologiske prosessen

Labialis herpes er et patogen som forblir i det for alltid etter at det kommer inn i menneskekroppen. Kilden til infeksjon er oftest den andre personen som har denne patologien. Også forekommer infeksjon ofte gjennom husholdningsapparater og husholdningsartikler der viruset er tilstede. For å trenge inn i kroppen, er viruset nok den minste mikroskraper og svekket immunitet.

Til dags dato er det ikke noe stoff som permanent kan overvinne viruset. Men til tross for dette, anbefales det ikke å ignorere patologien og umiddelbart starte behandlingen. Faktum er at infeksjonen kan spre seg videre gjennom kroppen.

For å gjenkjenne labialis, se bare på bildene av syke pasienter. I de fleste tilfeller er herpesutbrudd lokalisert på overleppen.

Labialis Symptomer

Ved første infeksjon kan symptomene på patologien være akutt. I tillegg til utslett, kan pasienten klage for forverring av generell trivsel. Han kan ha:

  • feber,
  • hodepine;
  • døsighet;
  • generell svakhet;
  • frysninger;
  • alvorlig kløe på utslett.

For alle gjentatte tilbakefall er de generelle symptomene noe annerledes. Ubehagelige opplevelser er bare forårsaket av feber på selve leppen.

Forløperne til labialisus regnes som ubehagelig kløe og brenner på stedet der et utslett vil bli observert etter en stund. Med utseendet avtar de ubehagelige symptomene noe. Små utslett øker gradvis. På innsiden er vesiklene fylt med serøst innhold, noe som utgjør en trussel mot andre, da det inneholder selve viruset.

Pimples kan fusjonere med hverandre. Noen dager senere briste de seg og sår dannes på leppen. Når sårene tørker opp, blir de dekket med en skorpe. Hvis sekundær infeksjon ikke forekommer, forsvinner herpetic versicolor alene, og etterlater ingen spor bak.

Alle etterfølgende tilbakefall skyldes en nedgang i kroppens beskyttende funksjon, det vil si immunitet. Skyldig av dette kan være:

  • hypotermi;
  • alkoholmisbruk;
  • tilstedeværelsen av kronisk tretthet;
  • graviditet;
  • brudd på integriteten til leppens hud;
  • stressende situasjoner, etc.

For å minimere antall tilbakefall, er det nødvendig å konstant overvåke tilstanden til ens helse og gjennomgå periodisk profylaktisk behandling av labial herpes.

Sykdomsbehandlingsmetoder

Sykdommen forårsaket av herpesviruset blir behandlet grundig. Pasienter som ikke er første gang møtt et tilbakefall, anbefales å ha et spesielt legemiddel, som vil bidra til å forhindre utslag av utslett på leppene, hvis de brukes, så snart de første tegnene på utviklingen av patologi oppstår.

Ved første infeksjon anbefales pasienten ikke å engasjere seg i uavhengig terapi, men søk profesjonell hjelp fra en spesialist. Legen vil fortelle nærmere hva som er labial herpes, og velg riktig terapeutisk kurs.

Pasienten er foreskrevet antivirale legemidler, vanligvis for lokal bruk. Disse verktøyene inkluderer:

  • acyclovir;
  • Valtrex;
  • Oksolinsyre salve;
  • Infagel;
  • Gerpevir.

Behandlingen av det berørte området bør gjøres svært nøye. Under bruk bør medisiner forsøke å ikke røre kviser. Det anbefales å bruke en bomullspinne. Både før og etter behandling, vask hendene grundig. I tillegg kan herpes medisin foreskrives for inntak.

Skorpen som er dannet på leppene etter å stramme sårene, kan ikke fjernes. Hun bør gå av seg selv.

Under hele løpet av behandlingen anbefales å spise riktig. Kostholdet skal inkludere alle nødvendige mineraler og vitaminer. Immunostimulanter er foreskrevet for å øke kroppens naturlige beskyttelsesfunksjoner.

Tradisjonell medisin brukes også i denne sykdommen. Det anbefales å behandle det berørte området med et avkok av kalendula, kamille, johannesurt eller aloe juice. Du kan brenne pimples ved hjelp av propolisalkoholtinktur.

Bruk av resept for tradisjonell medisin bør tidligere avtales med legen din. Det bør huskes at slike behandlingsmetoder ikke alltid er sikre, da det er en mulighet for en allergisk reaksjon. Spesielt må du være forsiktig med behandling av herpes utslett gravid. Under slike omstendigheter kan forsøk på selvmedisinering ikke bare skade den forventende moren, men også hennes baby.

Hvis sykdommens tilbakevending oppstår for ofte, og det ikke er mulig å forhindre fremvekst av labialis ved å styrke immuniteten, kan legen anbefale vaksinasjon.

Ifølge observasjoner opprettholdes effektiviteten av en slik prosedyre i 2 år. Før vaksinering er det nødvendig å bli mer kjent med denne manipulasjonen og avklare forekomsten av kontraindikasjoner.

Drug Therapy for kaldt sår

Labial herpes eller Kall på leppene oppstår på grunn av at en person er smittet med herpes simplex virus type I (HSV-I) 1
Ansiktsområdet er en av de mest favoritt lokaliseringene av manifestasjonene av herpes simplex. Utslett er oftest plassert på den røde grensen til leppene 3.
Etter den første infeksjonen, dør herpes simplex-viruset "i nervevevet som innerverer ansiktet.
Under virkningen av provokerende faktorer, viruset "våkner opp", forårsaker utseendet av herpetic utbrudd 2.

  • kjøling
  • Kald og andre virus- eller bakterieinfeksjoner
  • arbeid
  • stresset
  • skade
  • menstruasjon
  • "Hard" diett, vitaminmangel og utmattelse
  • Overdreven soling
  • kløe
  • Brennende følelse
  • Stikkende følelse

VIKTIG FØLG FØLGENDE REGLER

  • Ikke berør leppene som er berørt av utslett. Hvis du berører dem, vask hendene grundig.
  • Bruk ditt eget håndkle og servise.
  • Avstå fra kyssing og oral kjønnskontakt.
  • Hvis leppene dine påvirkes, må du ikke klemme boblene og ikke rive av skorpeene. Dette kan forårsake ekstra hudinfeksjon.
  • Hvis du bruker kontaktlinser, må du ikke fukte dem med spytt til fuktighet.

DRUGTERAPI FOR LABAL HERPES

Opprettelsen av antiherpetic medisiner er en fremragende prestasjon av både moderne grunnleggende medisin og klinikere 5
VALVIR 4 (valacyklovir)
filmdrasjerte tabletter i blisterpakninger 500 mg, № 10 og № 42 og 1 000 mg № 7

Dosering og administrasjon.
For oral inntak

Hva er herpes labialis og hvordan å behandle det

Labial herpes (herpes labium) eller, som det også kalles - kaldt på leppene, er en av de vanligste typer infeksjoner i verden. Denne infeksjonen er forårsaket av et herpes simplex-virus (type 1), mindre vanlig med herpes simplex type 2. Den labielle formen av herpes kan overføres ved å kysse eller under samleie, forårsaker kjønnsherpes.

årsaker

Utseendet til en vannaktig boble utslett i leppene og rundt dem er et fenomen kjent for nesten hver person. Herpes på leppene er en av de virustyper som lett og enkelt kan smittes, men kan ikke fullstendig helbredes. Herpes, som kjent, lever i kroppen for alltid. Som regel er viruset i latent form av visse årsaker til aktivering.

Redusert immunitet

Tenk på noen få grunner til å provosere at viruset går inn i aktivitet:

  • ARVI eller ORZ;
  • stress, nervøsitet, depresjon;
  • åpne sår på leppene;
  • misbruk av alkoholprodukter eller narkotika;
  • kronisk tretthet;
  • dårlig ernæring;
  • usunn livsstil;
  • alvorlig overoppheting eller overkjøling.

Alle disse fenomenene reduserer forholdsvis intenst immunitet, som et resultat av hvilke henholdsvis labial herpes forekommer.

Fremgangsmåter for overføring

Infeksiøst herpes simplex virus overføres:

  1. Ved luftbåren infeksjon. Ligger på slimhinnene i munnen, nesopharynx, øvre luftveier og nese. Viruset slippes ut i miljøet når det nyser, snakker, roper eller hoster.
  2. Innenriks modus for overføring av viruset skjer gjennom husholdningsartikler av generell bruk, besøk på offentlige toaletter, gjennom vannet i svømmebassenger og bad.
  3. Kontaktlinjen for overføring er kyss eller røyking av en pasients sigarett, her overføres viruset under utveksling av spytt. Gjennom en skygge av virusbærerens skitne hender.
  4. På grunn av medisinske feil. Av usteriliserte medisinske apparater og instrumenter.

symptomer

De viktigste tegn på labialis manifestasjon er svært lik symptomene på en vanlig akutt respiratorisk sykdom, og derfor er disse sykdommene vanligvis forvirret. I første fase er labial herpes nesten ikke klart uttrykt. I noen tilfeller oppstår:

  • kløe i infeksjonsområdet;
  • smerte i leppene eller nasopharynx;
  • økning i kroppstemperatur;
  • hodepine;
  • alvorlig irritabilitet.

Etter 1-2 dager vises et utslett i form av gjennomsiktige vannige bobler. Utviklingen av labial herpes er like stor for alle og fortsetter i etapper:

  1. Brennende og kløe begynner i det berørte området, rødhet oppstår i lokaliseringen, symptomer på generell forgiftning øker.
  2. Utslett i form av vannige gjennomsiktige bobler i størrelsen fra en til fire millimeter. De inneholder et betydelig antall viruspartikler. Et stort antall bobler kan forene i et kontinuerlig fokus og spre seg på ansiktets hud. Enhver del av kroppen kan bli påvirket gjennom armene - fra øynene, nakke til bena.
  3. Etter 2-4 dager begynner boblene å sprekke, smertefulle sårformer, de begynner gradvis å bli dekket med tørkede skorper av gulbrun farge. Erosjoner sprekker, utsetter det berørte vevet. Det er en sannsynlighet for ytterligere penetrasjon og ekstra infeksjon.
  4. I løpet av de neste 4-6 dagene begynner vevet gradvis å helbrede, skorpene faller av, det er tid for ettergivelse. Sykdommen skader sjelden det dypere laget av huden, slik at det ikke forlater arr.

Den totale tiden av labial herpes fra øyeblikk av aktivering av viruset til tidspunktet for remisjon varierer sterkt fra 6 dager til 2 uker.

komplikasjoner

Labial herpes har evnen til å komme tilbake. Sekundære tilfeller av sykdommen kan vises omtrent hver 2-3 måneder. Oftere med et problem med immunsystemet. Følgende alvorlige komplikasjoner er sannsynlig:

  • dyptgående skader på huden, arr og arr;
  • periodisk forekomst av svulster;
  • forekomsten av nevropatologi;
  • virusinfeksjon i øyet, dannelsen av konjunktivitt, forekomsten av grå stær eller glaukom.

behandling

Ved begynnelsen av behandlingen av herpes kan det utføres uavhengig hjemme. Med en ganske hyppig manifestasjon av forkjølelse på leppene, er det bedre å umiddelbart kontakte klinikken for samråd med behandlende lege. I dette tilfellet, etter diagnosen, vil legen gjøre et bestemt ekstrakt, foreskrive de aktuelle legemidlene. Rettsmidler for herpes på leppene er delt inn i antivirale og immunmodulerende. Antiviraler er tilgjengelige i tabletter, samt salver og geler.

Vurder de mest effektive antivirale legemidlene:

  • Valaciclovir, Valvir, Valtrex, Valaciclovir Canon, Valcicon - tabletter. Brukes til behandling og forebygging av forkjølelsessår og infeksjoner forårsaket av herpes zoster-viruset.
  • Acyclovir - tabletter, pulver, lyofilisat, salve, krem. Det brukes til behandling og forebygging av eksacerbasjoner av gjentatte infeksjoner i huden og slimhinnene forårsaket av herpes simplex type 1 og type 2. Legemidlet tolereres vanligvis godt.
  • Famciclovir-Teva, Famvir, Famatsivir, Familar, Minaker-tabletter. Brukes til primær sykdom, forverring av kronisk infeksjon. Og også brukt i undertrykkelse av gjentatte infeksjoner.

Det er nødvendig å bruke immunmodulerende midler:

  • Interferon, Lockferon, Inferon, Lyofilisat (et middel for å lage en injeksjonsvæske). Det er kontraindikasjoner, å søke kun etter konsultasjon og anbefalinger fra behandlende lege.
  • Imudon - pastiller. Immunostimulerende legemiddel. Øker produksjonen av immunglobulin A.

I noen tilfeller er det nødvendig å ta antipyretiske legemidler:

  • Nurofen - piller.
  • Ibuprofen - tabletter, salve, gel, suppositorier, kapsler, suspensjon.
  • Mig 400 - piller.
  • Nurofen Forte - piller.
  • Nurofen Express - piller.

Med en liten del av labial herpes, kan du bare gjøre salve fra herpes på leppene. Men med en mer alvorlig manifestasjon av sykdommen, som ikke bare uttrykkes ved hyppige utslett, men også i lang tid med utslett, er det nødvendig å bruke spesielle kaldtabletter på leppen, som skal foreskrives av den behandlende legen.

Oppsummering, det er verdt å merke seg at herpes på leppene vanligvis ikke forårsaker komplikasjoner og er lett å behandle. Men vi må huske at herpes labial krever kompleks behandling. I tillegg til medisinering, kan du bruke tradisjonell medisin til å helbrede utslettet raskere. Hvis tilbakefall av labile herpes forekommer ofte, kan dette indikere en sykdom i de indre organer eller alvorlige problemer med immunsystemet. Derfor, med konstant herpes på leppene, et akutt behov for å konsultere en lege.

Labial herpes - måter å infisere, symptomer, diagnose, behandlingsmetoder, mulige komplikasjoner og forebygging

Symptomene på herpes labialis (Herpes labiali) er kjent for mange - infeksjonen påvirker slimhinnene, en rød pimple vises (i bildet), som klør og brister. Ubehagelige manifestasjoner av sykdommen kan forebygges hvis immuniteten styrkes og behandling påbegynnes i tide. Bli kjent med prinsippene for behandling av labial sykdom, tradisjonelle behandlingsmetoder, forebyggende tiltak.

Hva er kaldt sår?

Begrepet "labiali" i medisinsk ordbok refererer til leppene, så navnet - labial herpes, inneholder en viktig egenskap ved denne sykdomsformen. Kald på leppene er den vanligste formen av herpes, som skyldes et DNA-holdig herpesvirus av den første typen og mindre ofte av den andre typen. Viruset er svært vanlig blant den menneskelige befolkningen, nesten hver tredje person har opplevd sine symptomer. Det er hypoteser at utviklingen av Bells parese og Alzheimers sykdom kan bli bidratt med herpes labialvirus.

Hvordan forekommer infeksjonen?

Spredningen av viruset bidrar til det faktum at det ikke finnes noen måter å fullstendig rengjøre kroppen av virale partikler. Medisin er bare tilgjengelig for å bekjempe symptomer på sykdommen. Virus kommer inn i kroppen med luftbårne dråper og er smittsom, seksuelt overført. Årsaken til en labiell infeksjon kan være et kyss, en berøring til leppene av en ting som den infiserte spytten er til stede, vanlige gjenstander. En gang i kroppen når viruset nervecellene, trenger inn og legger seg der for videreføring av livet.

Årsaker til utvikling

For bedre å forstå hvordan og hvorfor symptomer på herpes utvikler seg, er det nødvendig å spore hele banen for samhandling av virale partikler med menneskekroppen. Det generelle mønsteret for infeksjon er som følger:

  1. Etter oral kontakt med subjektet eller ting av primær infeksjon, kommer det labielle viruset inn i de dypere lagene av epidermis gjennom sprekker og skader.
  2. Hovedparten av viruspartiklene dør, men en del kommer til nervecellene og penetrerer dem. Da begynner viruset å bevege seg inn i kjernen i det nervøse vevet som styrer bevegelsen av leppene. Kjernene befinner seg i trigeminalstedet til den tidlige delen.
  3. Viruset på bekostning av celleressurser begynner å replikere seg selv.
  4. De rekonstruerte cellene av viruset begynner seg tilbake, det vil si at de beveger seg til deres penetreringspunkt, hvor de trenger inn i cellene i epidermis gjennom nerveceller. Som et resultat vises en kald på leppene.
  5. Immunsystemet til en sunn person undertrykker populasjonen av viruset til hudcellen. Tilstedeværelsen av ytre symptomer betyr at immunitet av en eller annen grunn er svak og ikke helt kunne takle herpes.

symptomer

Folk som har lenge levd med latent herpes, akkumulerer erfaring og er i stand til å gjenkjenne et forestående problem bokstavelig talt på tilnærmingen til leppene. Å vite symptomene bidrar til å forhindre eller minimere ikke-estetiske symptomer på sykdommen. De merkede tegnene på en labial infeksjon er:

  • kløe og prikking på stedet for fremtidig lokalisering av herpes sår;
  • smerte på leppene (på bildet);
  • betennelse i leppene (inkludert labia);
  • noen ganger er det en økning i temperaturen;
  • generell ulempe;
  • hodepine;
  • i sjeldne tilfeller trang til kvalme, feber.

Symptomatologi på stadium av utseendet av labielle herpetic utbrudd, varierer fra alvor. I forbindelse med merkbar visualisering av viruset på leppene, kan mange som ikke engang har herpes dømme sine symptomer på manifestasjonsstadiet:

  • utseendet av bobler av en vassen type i det berørte området av huden (genital herpes, labial herpes);
  • Blåsene kan fusjonere inn i ilden, kløe oppstår;
  • Etter to til fire dager brøt smertefulle vesikler, og steder med erosjon blir dekket av krakkekors;
  • Skorpene faller av, utseendet blir restaurert.

Mulige komplikasjoner

Årsaken til komplikasjoner og tilbakevendende herpes er en reduksjon i immunitet. Du kan snakke om trusselen hvis symptomene opptrer hver annen til tre måneder. Komplikasjoner kan være av følgende art:

  1. Arr, hvis hyppige og hardt lekkende utbrudd rammer de dype lagene i epidermisene.
  2. Hvis utviklingen av symptomer får lov til å drive, sprer viruset til nabolandene, som påvirker området rundt leppene og rundt øynene (se bildet). Det er mulig penetrasjon av viruspartikler i blodet og skade på indre organer.
  3. Hvis det alvorlige løpet av herpes passerer mot bakgrunnen av graviditeten, er det en trussel mot fostrets fulle utvikling og infeksjon i tilfelle virusinntrengning i blodet (neonatal herpes).

behandling

Herpes labialis kan helbredes med en helhetlig tilnærming til å løse problemet. Det er ingen vaksine for herpes labial. For dette brukes antivirale legemidler - systemiske (tabletter) og lokale (salver, kremer). For å legge til rette for tilstanden og overføre til remisjonen, kan du søke:

  1. Miramistin - lindrer betennelse, akselererer helbredelsen av sår, virker mot virus og bakterier. Før du begynner en forverring, påfør en bomullspute som er fuktet i Miramistin til huden din i 10-15 minutter 2-4 ganger om dagen.
  2. Bedøvelse - velg de som inkluderer lidokain, benzylalkohol eller kamfer.

Antivirale legemidler

Det mest effektive patogenet av herpes labialis behandles med antivirale legemidler. For dette er piller og salver brukt. Av de populære pillene er:

  1. Valvir - med virkestoffet valaciklovir. Designet for oral administrasjon til voksne. Den første dosen er full i morgen, inkluderer 2000 mg, den andre i samme mengde brukes etter 12 timer. En slik "sjokk" -dosering vil bidra til å stoppe utviklingen av viruset.
  2. Legemidlet Acyclovir er et vanlig stoff med en lignende aktiv ingrediens. Den inneholder Farmak, Zovirax og Medovir. Tabletter brukes av voksne og hos barn over fem år. Den daglige dosen er 200 mg fem ganger daglig med perioder på 4 timer. Ta medisinen du trenger etter et måltid, drikk 100 ml vann. Barn tar halvparten av den voksne dosen. Behandlingsforløpet varer fem dager.

Antiviral Salve

Det er mer effektivt å påvirke herpes labial i og utenfor kroppen. Antivirale salver er ment for aktuell bruk:

  1. På basis av acyklovir - Acyclovir, Denavir, Fenistil, Penciclovir, Zovirax. Smør den berørte huden hver 2-3 timer i løpet av 3-4 dager.
  2. Basert på docosanol - Arazaban. Det nye stoffet tillater ikke labialvirusene å formere seg, reduserer smerten av sår, og øker hastigheten til helbredelse. Bruk salve skal være så snart pasienten føler seg kløende og prikker.
  3. Isoprinosin - virker på de stammer av det labielle viruset mot hvilket acyklovir er maktesløs. Legemidlet er perfekt kombinert med mottak av interferon (for å styrke immunsystemet) og zidovudin.

Folkemidlene

De fleste tradisjonelle medisinske oppskrifter bidrar til å lindre kløe og redusere betennelser i det berørte området. Fra de populære oppskriftene bør du være oppmerksom på følgende:

  • Påfør isen til sårpunktet, hold det til det smelter;
  • en fuktig tepose vil hjelpe deg med labial betennelse - fest den til kvise og hold den i noen minutter, gjenta hver 2-3 timer;
  • For rask helbredelse, eliminering av kløe, smøring av et ømt sted med petroleumsglass eller riknende krem, er egnet; havtornolje og te-tree essensiell olje kan brukes;
  • Påfør lotion av calendula, kamille eller salvebuljong til den tørkede skorpe slik at den forsvinner raskere.

Hvitløk mot herpes

Antiviral virkning mot herpes er kjent for vanlig hvitløk. Det er flere populære behandlinger basert på det:

  • knuse en hvitløksklite, sett inn i osteklær festet til vondt leppe eller nese, gjenta hvert 4-5 timer;
  • Gni tre hvitløk med to spiseskjeer smør, smør den resulterende blandingen 2-3 ganger om dagen med blandingen;
  • Pounded hvitløk blandes med en liten mengde kokende vann, insisterer fem timer i en tett lukket beholder, påfør den resulterende tinkturen til huden hver 2-3 timer.

Soda for kulde på leppene

Et annet effektivt middel for herpes er bakervarer (natriumbikarbonat). Bruk følgende oppskrifter:

  1. Bland en spiseskje med brus med 125 ml kokende vann, rør om, kjølig. Behandle kviser med den resulterende væsken ved hjelp av en bomullspute. Gjenta hvert 2-3 timer. Alternativt, varme en teskje i den resulterende løsningen, gjelder på leppen. Skorpen av soda er dannet. På grunn av smerte og brenning må du ikke gjenta prosedyren mer enn 2-3 ganger om dagen.
  2. Bland soda med vann for å gjøre en slurry konsistens. Påfør blandingen til det berørte området hver 20-30 minutter. Etter 5-6 timer vil effekten bli merkbar. Forløpet av å bruke vassel - to dager.

Sykdomsforebygging

For ikke å "våkne" det sovende herpesviruset eller minimere dets manifestasjoner, studer forebyggende tiltak:

  • Under eksacerbations, få et personlig håndkle, oppvask, observere hygiene;
  • Ikke kyss med en partner under eksacerbasjoner;
  • styrke immunforsvaret, ikke tillate hypotermi;
  • observere søvn og hvile, herd, unngå stress.