Herpes Diet

En herpes diett er et balansert kosthold for å hindre spredning av viruset og lindre symptomene på eksacerbasjon.

Spesielt ernæring for herpes ^

Herpes er en vanlig virussykdom, uttrykt i:

  • skade på slimhinner og hud,
  • temperaturøkning
  • brennende følelse
  • irritasjoner
  • forverring av helsen.

90% av befolkningen på planeten inneholder herpesviruset, og 5% av dem viser det som symptomer. I mangel av riktig behandling og kosthold kan det utvikles og forårsake infeksjoner, komplikasjoner og i sjeldne tilfeller være årsaken til medfødte abnormiteter hos barn.

Trenger jeg en diett for herpes

Medisinsk kosthold for herpes er det første du kan gjøre for å hjelpe kroppen din med å håndtere viruset. I tillegg til narkotikabehandling og behandling av herpes ved hjelp av folkemidlene, er det svært viktig å ekskludere fra diettprodukter som bidrar til distribusjonen:

  • Sterk te og kaffe;
  • sjokolade;
  • sukker;
  • alkohol;
  • mel;
  • Rosiner og druer;
  • Peanøtter.

Å holde en diett med herpesvirus hjelper til med å lindre symptomene på en eksacerbasjon, forbedre tilstanden til huden og slimhinnene, styrke immunsystemet og forbedre tarmens funksjon.

Hva skal være kostholdet for herpes:

  • Fisk, sjømat, kjøtt;
  • Fermenterte melkeprodukter;
  • Frukt og grønnsaker;
  • Hvetekir og linser;
  • Bær.

Medisinsk ernæring for herpes er vanlig for alle, men i noen tilfeller kan dietter foreskrives avhengig av type sykdom, alder av personen, berørte deler av kroppen, og en individuell meny for gravide er valgt.

Ved å bruke et effektivt kosthold for pasienter med herpes, er det mulig å lindre symptomene på manifestasjonen i løpet av få dager, forbedre trivsel og forlenge remisjon.

Kosthold for herpes: menyen og funksjonene til terapeutisk ernæring ^

Ernæringsregler for herpes:

  • Du må drikke så mye væske som mulig;
  • Retter blir dampet, bakt eller kokt. Steking er ikke tillatt;
  • Bruk buljonger, som er naturlige kilder til lysin: potet eller rosehip;
  • Spis ofte, men i små porsjoner.

Kosthold for herpes på kroppen

For behandling av et virus som har spredt seg til baksiden, brystet og andre deler av kroppen, gjelder dette dietteksemplet:

  • Om morgenen spiser vi grøt med bær, drikker te med et stykke brød;
  • Til lunsj, spis et eple med grønt utvalg, drikk et glass mineralvann;
  • Vi har lunsj i kyllingbuljong med nudler, steames fiskekoteletter og kokte poteter;
  • Til lunsj spiser vi banan og yoghurt;
  • Vi har supper med kokt kjøtt, grønnsakspott, vi vasker ned alt sammen med fruktjuice;
  • Om natten, drikk et glass kefir.

Kosthold for herpes på leppene

For å raskt bli kvitt boblene på leppene, må du spise på eksempelet på denne menyen:

  • Om morgenen spiser vi hytteost med usøtet frukt, vi drikker grønn te med en sandwich;
  • Til lunsj spiser vi banan;
  • Vi spiser lettfett suppe, vegetabilsk salat, drikk all saften;
  • Vi spiser enhver tillatt frukt;
  • Vi har middag med pilaf og et glass kefir.

Kosthold for herpes zoster

Med utseendet på utslett og vesikler på magen og på baksiden, er det lov å spise nøtter, sitrusfrukter, belgfrukter, kål og gjærte melkprodukter.

  • Om morgenen spiser vi damp omelett, drikker te;
  • Til lunsj spiser vi fruktsalat;
  • Spis på buljong, potetmos og kjøttboller;
  • Til lunsj spiser vi 2 appelsiner;
  • Vi har middag med sjømat salat og 100 g fisk.

Kosthold for kjønnsherpes

I dette tilfellet bør dietten fokusere på sjømat, fisk og meieriprodukter:

  • Vi har frokost med en pakke med ost og te.
  • Til lunsj drikker du en milkshake med frukt;
  • Spis med reker suppe og kylling salat;
  • Til lunsj spiser vi grapefrukt;
  • Vi har supper av bakt flunder og kokte poteter.

Antiviral diett for herpes

Forhinder spredning av dogrose buljong, som må være full hver dag etter hvert måltid, ved å følge denne menyen:

  • Om morgenen spiser vi et par kokte egg, drikker te med brødbrød;
  • For en matbit - enhver frukt, bortsett fra forbudt;
  • Vi spiser nudelsuppe i kylling bouillon, spis vegetabilsk salat med kål;
  • Vi spiser bio yoghurt;
  • Vi har middag med rekersalat, grønnsakspuré og et par kjøttboller.

Kosthold for herpes type 1

For den letteste typen, uttrykt i utseendet av bobler på leppene, brukes dette omtrentlige diett:

  • Til frokost spiser du ost med frukt, vi vasker ned med buljong hofter;
  • Snackbakt epler;
  • Spis med potetmos, kokt kjøtt og grønnsaker;
  • Til lunsj spiser vi banan;
  • Vi har middag med bakt fisk og grønnsakssalat.

Kosthold for herpes type 2

Når symptomet sprer seg til kjønnsorganene, brukes en strengere diett basert på proteinfôr og vitaminer:

  • Om morgenen spiser vi dampet omelett, vi drikker vilt rosevann;
  • Til lunsj, spis yoghurt;
  • Vi har lunsj med sjømat suppe, lett vegetabilsk salat;
  • Til lunsj spiser vi sitrus;
  • Vi har supper av potetmos og bakt fisk med grønnsaker.

Kosthold for herpes hos barn

Når viruset forverres hos barn, brukes en mild meny:

  • Vi har frokost med salte semolina, drakk med kjøttkraft hofter;
  • Til lunsj, spis et bakt eple;
  • Vi spiser i noe fettfattig første kurs, fruktsalat og grønnsaksjuice;
  • Til lunsj spiser vi yoghurt;
  • Vi har middag med dampkoteletter, kokte poteter og grønnsaker.

Kosthold for herpes hos gravide kvinner

Under sykdommens forverring under graviditeten er det svært viktig å bruke dietten så mye som mulig av proteinfôr og matvarer som inneholder vitamin C:

  • Om morgenen spiser vi noen korngrøt, drikker kjøttkraft
  • Til lunsj, spis en oransje;
  • Vi har lunsj med kjøttesuppe, grønnsakssalat med kål, et par kjøttboller;
  • Vi spiser kjøttkraft og yoghurt;
  • Til middag, tilbered salat med sjømat, spis 150 g kokt kjøtt og potetmos.

Resultater, vurderinger og anbefalinger fra leger om riktig ernæring for herpes ^

Hovedforebygging av herpes er å observere hygiene, en sunn livsstil og riktig ernæring: Ved å følge disse tre reglene kan du unngå forverring av viruset eller inntaket.

Hvis viruset allerede eksisterer, er det som følge av et herpes diett mulig å undertrykke sine symptomer og lindre pasientens tilstand, redusere temperaturen og i løpet av 2-3 uker kvitte seg med vernal manifestasjoner av sykdommen.

Tips for å unngå å få herpesvirus:

  • Gi opp dårlige vaner
  • Lead en sunn livsstil;
  • Vær oppmerksom på søvnmønstre;
  • Før du tar hormoner og antibiotika, kontakt lege.
  • Overvåk din ernæring og hygiene.

Leger anmeldelser om herpes diett

Tatiana, 39 år gammel, oftalmolog:

"Med nederlaget i slimhinnene i øynene og konjunktivitt, er det veldig viktig å følge en diett, fordi hvis du spiser sjokolade og tar medisiner samtidig, så blir det ingen effekt"

Olga, 43, gynekolog:

"Genital herpes behandles bare med medisin og diett, og disse to metodene er uløselig forbundet. Jeg vil råde deg til å konsumere så mye proteinprodukter og vitamin C som mulig - de bidrar til tidlig lindring av symptomer. "

Larisa, 35 år gammel, immunolog:

"Så snart testene bekrefter forverring av herpes, foreskrives pasienten umiddelbart en diett. Uten det vil selv de mest kraftige stoffene ikke gi det ønskede resultatet, så det er svært viktig under behandlingen å observere drikkeregimet og spise mer vitaminer. "

Hva kan du ikke spise med herpes, og hva vil være nyttig?

Herpes er en smittsom prosess av viral natur, som er ledsaget av kløende utslett på slimhinner og hud. For å unngå irritasjon, samt å sikre rasjonell behandling, må pasienten sørge for riktig ernæring for herpes.

Ernæringsrolle

Utseendet til herpes er observert mot bakgrunnen av en nedgang i immunsystemets arbeid. Dessuten utvikler den patologiske prosessen hos personer som følger en streng diett. Derfor får kroppen ikke de nødvendige sporelementene, noe som fører til utvikling av en smittsom prosess.

Hvis en rekke negative faktorer påvirker menneskekroppen, fører dette til utvikling av dysbakterier, som ofte blir årsaken til sykdommen. For å sikre en rasjonell behandling av sykdommen, må pasienten riktig utvikle en diett for herpes.

Utviklingen av en smittsom prosess er direkte avhengig av påvirkning av aminosyrer. Det er derfor kostholdet for herpes på kroppen bør inkludere disse komponentene. Hvis en tilstrekkelig mengde lysin leveres til menneskekroppen, vil dette sikre full vekst og reparasjon av vev. Lysin produserer motstand mot forskjellige virus. Denne komponenten er inneholdt i protein mat, som bør inkludere en diett for herpes på leppene.

Anbefalte produkter

En diett for helvetesild og annen form for herpes bør utvikles på prinsippene for et balansert kosthold. Når du spiser mat som består av aminosyrer, må du samtidig spise alkalisk rike matvarer. Kostholdet til en person med herpes i ansiktet bør bestå av produkter som øker nivået av lysin i blodet:

  1. Meieriprodukter.
  2. Zucchini.
  3. Gresskar.
  4. Poteter.
  5. Kål.
  6. Egg.
  7. Kjøtt.
  8. Fish.
  9. Sjømat, etc.

Patienter anbefales også å bruke:

  • gjærte melkprodukter;
  • spinat;
  • soyabønner;
  • hvetekim.

Siden herpes oppstår når immunsystemets funksjon reduseres, er det nødvendig å spise på en slik måte at den styrker den. I pasientens diett anbefales det å inkludere produkter som består av fytocider. Pasienter må daglig ta løk, ingefær, hvitløk. Hvis det er behov for varmebehandling av produkter, blir de kokt eller dampet. For å forbedre den generelle helsen til en person, må sjøkål bli konsumert.

For ikke å provosere videreutviklingen av infeksjonen, er det nødvendig å respektere drikkeregimet. Til dette formål skal pasienten drikke minst en og en halv liter vann daglig. Ganske effektiv for kjønnsherpes er te basert på planter som kamille, calendula, mynte.

Pasienten bør spise matvarer som inneholder vitamin E, B12, A, C. Før du tar opp en diett for herpes, er det nødvendig å definere sammen med en spesialist en liste over godkjente produkter som vil sikre effektiviteten av behandlingen av sykdommen.

Hva bør ikke forbrukes?

Det er en liste over produkter som er strengt forbudt ved bruk av herpes zoster og andre typer sykdommen. Dette skyldes det faktum at de fleste av dem fremkaller videre spredning av infeksjon. Ved utarbeidelse av diett bør en person vite at du ikke kan bruke:

  1. I løpet av den patologiske prosessen bør du ikke spise kaker, bakverk og andre konfektprodukter.
  2. Det er også nødvendig å forlate sukker. Sjokolade og søtsaker må utelukkes fra kostholdet.
  3. Det er også nødvendig å utelukke tomater, og fremkalle videre spredning av den smittsomme prosessen.
  4. Kosttilskudd krever utelukkelse av frø og jordnøtter, samt sitrusfrukter.
  5. Pasienter er strengt forbudt å bruke druer og rosiner.
  6. Under utviklingen av sykdommen er det nødvendig å forlate produktene, som inkluderer en stor mengde salt.
  7. Når herpes ikke bør misbrukes, fett kjøttretter. Pasienten må nødvendigvis forlate de stekte poteter.
  8. For å øke prosessen med å behandle patologien, må pasienten eliminere inntaket av alkoholholdige drikker.
  9. Hvis du ikke kan bli kvitt herpes i lang tid, så unngår koffeinholdige og karbonatiserte drikker.

Hvis en person utvikler seksuell eller annen herpes, må han definitivt forlate de ovennevnte produktene, noe som vil fremskynde behandlingsprosessen og redusere intensiteten i manifestasjonen av patologi.

Eksempelmeny og næringsregler

Hvis en person har blitt diagnostisert med en herpevirusinfeksjon av den første typen, må han følge en diett, menyen er ganske enkel:

  1. Pasientens frokost bør bestå av havregryn, bær, brød og svak te, som du kan legge til litt melk.
  2. Til lunsj kan du lage suppe basert på kylling kjøttkraft. Andre kurs i denne perioden skal bestå av kokte poteter, dampfiskekoteletter og bærkompot.
  3. Til lunsj anbefales det at pasienter bruker banan, yoghurt og mineralvann.
  4. Middag ved herpesvirusinfeksjon kan bestå av kokt kalkun eller kylling, grønnsakspott, kefir eller ryazhenka, rugbrød.

For kjønnsherpes kan du bruke følgende meny:

  1. Til frokost må du spise hytteost og drikke te.
  2. Lunsj bør bestå av en milkshake der frukt legges til.
  3. Til lunsj kan du lage suppen med tilsetning av reker. Du kan også lage en salat basert på grønnsaker og kylling kjøtt.
  4. Patientens tetid kan bestå av grapefrukt.
  5. Til middag, kokt bakt flunder og kokte poteter.

Hvis pasienten har herpes zoster, kan menyvariasjonen se slik ut:

  1. Frokost kan bestå av damp omelett og te.
  2. En fruktsalat kan nytes til lunsj. Lunsj bør bestå av suppe, samt potetmos og kjøttboller.
  3. Pasientens ettermiddagsmat kan bestå av to appelsiner.
  4. På middag anbefales det å lage en salat, som inkluderer sjømat.

Under utviklingen av menyen krever det riktige utvalget av produkter mot herpes. De vil ikke bare eliminere muligheten for irritasjon av utslett, men også akselerere prosessen med å behandle patologi.

Også pasienten må overholde visse regler:

  1. Under behandling av sykdommen anbefales pasienter å opprettholde en sunn livsstil.
  2. Hvis en person har bestemt seg for å ta antibiotika eller hormonelle legemidler, anbefales han å konsultere legen.
  3. Overholdelse av hvilemodus vil øke hastigheten på prosessen med å behandle patologi.
  4. Pasienten anbefales sterkt å overholde reglene for personlig hygiene.

Hvis en person har herpes, så er behandlingen definitivt nødvendig. Imidlertid kan riktig ernæring også bidra i kampen mot sykdommen. For å eliminere ubehagelige symptomer og styrke immunforsvaret anbefales det å følge en diett. Under utviklingen er det tatt hensyn til listen over forbudte og tillatte produkter som er presentert ovenfor, som vil påvirke tilstanden til menneskers helse positivt. Det er best at en lege utvikler et herpes diett som vil sikre effektiviteten.

Nylig har jeg lest en artikkel som forteller om klosterkolleksjonverktøyet Father George for behandling og forebygging av Herpes. Med dette stoffet kan du ALDRI bli kvitt HERPES, kronisk tretthet, hodepine, forkjølelse og mange andre problemer.

Jeg var ikke vant til å stole på noen informasjon, men jeg bestemte meg for å sjekke og bestilte emballasjen. Jeg la merke til endringene en uke senere: et utslett hadde gått på bare et par dager. Etter nesten en måned med opptak følte jeg en sterk styrke, jeg ble løslatt permanent migrene. Prøv det og deg, og hvis noen er interessert, så lenken til artikkelen under.

Nødvendig kosthold for herpes, tillatt og forbudt mat

Mange har møtt en slik sykdom som herpes. Herpesinfeksjon er preget av utseende av kløende utslett og prikking. Eksperter sier at å helbrede for alltid fra denne sykdommen spiller ingen rolle. Men det er regler som lar deg unngå tilbakefall. En av komponentene er en diett for herpes.

Betydningen av riktig ernæring for herpes

Denne typen sykdom oppstår oftest på grunn av regelmessige stressfulle situasjoner og en reduksjon i immunfunksjonen. En av disse grunnene anses som en streng diett, som følge av at kroppen ikke mottar de nødvendige sporelementene.

Også årsaken til herpesinfeksjon er misbruk av ulike farer. Denne prosessen fører også til mangel på viktige elementer og utvikling av dysbakterier.

Eksperter etter mye forskning har funnet ut at aktiviteten av en virusinfeksjon er påvirket av aminosyrer i form av lysin og arginin.
Hvis en pasient har herpes, bidrar lysin til vekst og reparasjon av vev, og forbedrer produksjonen av hormoner, enzymer og antistoffer. Denne komponenten kommer med en viss matinntak. Derfor anbefales det å få lysin fra herpes fra kjøtt- og fiskeretter, melk og egg.

Mengden lysin i kroppen bestemmer beskyttelsesnivået mot ulike virus. Hvis lysin også kombineres med vitamin C, er det en positiv effekt under behandlingsprosessen.

Arginin tilhører også et viktig sporelement som finnes i proteinfôr. Du kan få det ved å spise kjøttretter, nøtter og belgfrukter.

Forbudte produkter til herpes

For å bli bedre raskt, må herpes dietten følges. Det bør ikke være streng, fordi det er nødvendig at kroppen får næringsstoffer. Derfor er det vanlig å sette ut en liste over matvarer som ikke kan spises under sykdom.

Disse inkluderer alle søte matvarer i form:

  • sukker;
  • ruller;
  • kaker og bakverk;
  • sjokolade og sjokolade.

Også forbudte produkter er:

  • høyt saltinnhold
  • mel produkter;
  • fett kjøttretter;
  • stekte poteter;
  • bønner, jordnøtter, frø;
  • sitrusfrukter;
  • rosiner og druer;
  • tomater.

Hvis herpes ikke går lang, bør kostholdet utelukke koffeinholdige, alkoholholdige og karboniserte drikker.

Tillatte produkter for herpes

Ernæring for herpes bør være balansert og rik på vitaminer. Dette er nøkkelen til rask utvinning og sterk immunfunksjon.
For å unngå regelmessig forverring av herpes og gjennomføre forebyggende tiltak, er det nødvendig å inkludere matvarer som er rik på lysin i dietten. Disse inkluderer melk og sur melk, kål og gresskar, egg, fisk og kjøttretter, hvetekim og kli, soyabønner og spinat.

Dersom, ifølge analysens resultater, doktoren avslørte at pasienten ikke har nok lysin, vil han foreskrive legemidlet i form av kapsler.
Dessuten bør pasientens mat rettes mot bruk av grønnsaker og fruktretter, som inkluderer phytoncides.

Produktene må gjennomgå obligatorisk varmebehandling, så de er best dampet, kokte eller bakt.

Et viktig skritt for utvinning er forbruket av store mengder væske. Gjennomsnittlig daglig volum bør være mellom en og en halv og tre liter per dag, avhengig av pasientens alder og vekt. Væske kan tas i form av fruktdrikker fra bær, tørket fruktkompot, grønn te, vanlig eller saltvann, urteinfusjoner og rosenkål.

Mat valg for en bestemt type herpes

Herpesinfeksjon på leppene er den mest ufarlige for alle. I gjennomsnitt varer det fra to til fem dager. I mange tilfeller, hvis pasienten gjentatte ganger har opplevd denne tilstanden, vil han kunne overvinne infeksjonen om to eller tre dager, så det er ikke behov for et spesielt kosthold.
Men hvis det oppstår vanlige tilbakefall, er det på tide å tenke på ernæring.

Her er et omtrentlig diett for pasienter med herpesinfeksjon, plassert på leppene.

  1. Etter å ha sovet før måltidet, drikk et glass rent vann. Du kan erstatte mineral.
  2. Til frokost er det bedre å gi preferanse til hytteost med fruktbiter. Du kan drikke grønn te og spise en bit sandwich.
  3. Mellom frokost og lunsj kan du spise en banan, et eple eller en pære.
  4. Ved lunsjtid er det bedre å spise lite fett suppe, grønnsakssalat. Du kan drikke alt med fruktjuice, gelé, juice eller fruktkompot.
  5. På ettermiddagen kan du drikke for å spise fettfattig yoghurt.
  6. Du kan spise pasta, frokostblanding med melk, pilaf. Om natten bør du drikke et krus kefir eller ryazhenka.

Kosthold for herpes på kroppen er:

  • brukes i morgen havregryn, som tilsatt bær, frukt eller tørket frukt. Du må også spise et stykke brød og smør og drikke te;
  • i resepsjonen under den andre frokosten anbefaler leger å drikke en kopp mineralvann og spise en grønn eple;
  • i å spise suppe tilberedt i kylling kjøttkraft. Som et sekund kan du bruke fiskpatties med kokte poteter;
  • i bruk av yoghurt og banan;
  • i resepsjonen under middag kokt kjøtt, grønnsakspott. Alt skal vaskes med fruktjuice, fruktjuice eller fruktjuice. Om natten bør du også drikke et krus kefir eller ryazhenka.

Ved kjønnsherpes er det verdt å nekte de produktene som kan føre til reproduksjon av bakterier. Derfor er det verdt å helt forlate sukker, mel, søtt og bakervarer.

I tilfelle av kjønnsherpes, bør dietten bestå av:

  • fra hytteost og te om morgenen;
  • fra milkshake med frukt eller bær;
  • fra sjømat suppe, salat med kylling kjøtt;
  • fra fruktsalater. Epler, pærer, grapefrukt, bananer og kiwi kan legges til parabolen;
  • fra fiskeretter og potetmos.

Det må legges vekt på rettene, som inkluderer fisk eller sjømat.

Varigheten av en slik diett mot herpes bør være minst to uker. Gradvis kan du gå tilbake til det vanlige kostholdet. Drikk brus og alkohol kan ikke være innen to måneder.

Hygieniske tiltak i kjønnsområdet må også observeres.
Under behandlingsprosessen ikke glem om medisinering. Det er nødvendig å følge alle kravene til legen, så herpes vil passere raskt og smertefritt for pasienten.

Ernæring for herpes hos barn og gravide

Ofte påvirker herpes kvinner under graviditet og små barn. I tilfelle sykdom, bør det tas særlig hensyn til ernæring, siden kroppen av forventede mødre og barn trenger dobbelt så mange vitaminer.

I barndommen er menyen for herpes:

  • brukes til frokost usøtet semolina og fruktjuice;
  • i mottak av bakt epler;
  • Brukes til middag, fettfattig suppe, grønnsakssalat med potetmos. Vask det hele skal kissel eller kompote;
  • i å lage fettfattig yoghurt uten tilsetningsstoffer;
  • i bruk av pasta med kokt kotelet eller potetmos med fisk. Alle skal vaskes med buljong hofter. Om natten kan du gi melk med honning eller skummet kefir.

Hos gravide kan dietten være den samme. I stedet for fettfattig yoghurt kan du drikke urtete med et stykke brød, ost og smør. Før sengetid er det bedre å drikke et glass ryazhenka.
Det er veldig viktig å ta hensyn til fisk og kjøttretter. De bør skiftes hver annen dag.

Ikke glem om systemisk og lokal terapi. Etter behandlingsforløpet er det nødvendig å styrke immunfunksjonen ved hjelp av vitamin- og immunmodulerende komplekser.

Forebyggende tiltak etter eliminering av herpes

Etter at herpes har forsvunnet, må du fortsette å diett i syv dager. På denne tiden må pasienten spise slik:

  • til frokost må du spise to eller tre kokte egg, et stykke brød og smør og drikk all te;
  • til lunsj kan du spise enhver frukt som er rik på vitamin C. Disse inkluderer oransje, mandarin, grapefrukt, eple, pære eller kiwi;
  • til lunsj kan du spise kyllingnudelsuppe. Den nest beste parabolen vil være en grønnsakssalat med brokkoli;
  • om ettermiddagen kan du drikke et glass yoghurt uten tilsetningsstoffer;
  • På middagen kan du være oppmerksom på fiskeretter. Det kan være fiskekaker, kokt flunder eller pollock, rekersalat. En potetmos er egnet som sideskål.

Gradvis kan du gå tilbake til normal ernæring.

Kosthold for herpes på kroppen

Kosthold og ernæring hos herpes

Anbefalinger for ernæring for herpes sufferers:
1. Spis så mye frukt og grønnsaker som mulig;
2. drikk 1 - 1,5 liter væske per dag (hvis du lider av kardiovaskulær sykdom eller nyresvikt - kontakt legen din); 3. Ikke spis fettstoffer;
4. Glem sukker og sjokolade;
5. Mindre absorbere salt, vodka, jordnøtter, frø;

En rekke matvarer kan provosere en gjentakelse av herpes. fører til en svekkelse av immunforsvaret: fettstoffer høyt i kolesterol, sukker og kjære alkohol - årsaken til hyppige herpesutbrudd. Sukker senker absorpsjonen av vitaminer B og C i tarmen, noe som fører til en reduksjon i immunitet, fordi hvite blodlegemer (leukocytter) kan ikke undertrykke viruset. Alkohol har en direkte toksisk effekt på immunceller, kolesterol reduserer dannelsen av hvite blodlegemer. For å øke intervallintervallene, anbefales det at folk som lider av virussykdommer, holder seg til en diett med høyt innhold av essensiell aminosyre i matvarer - LIZINA, som forhindrer aktivering av virusinfeksjon og reduserer hyppigheten av tilbakefall.
Naturlige kilder til lysin:
- Potetdekok
- kasein
- Kjøttprotein
- Egg hvit
- soya~~POS=TRUNC
- poteter
- Hvetekim
- linse
Jeg vil for eksempel gi en liste over skadelige. hvor innholdet av arginin er 2 ganger mer enn lysin og produkter som er nyttige for pasienter med herpes.
Til de skadelige inkluderer: peanøtter, sjokolade, rosiner, noen frokostblandinger, spesielt produkter basert på hvete.
Nyttig - frukt og grønnsaker, hvit kylling, fisk, bønner, inkl. bønner; eggene. Det skal også huskes at balansen mellom retter med høyt innhold av aminosyrer og naturlige alkalier er viktig. Den første inkluderer kjøttretter, andre retter av frukt, grønnsaker og belgfrukter. Ubalanse vil umiddelbart føre til tilbakefall, så hver sur matrise må være fastkjørt med alkalisk. vitaminer:
C-vitamin - bruk av 600 mg vitamin C + 600 mg vitamin B-gruppe 3 ganger daglig i 3 dager, startet i prodromalperioden, fører til symptomer forsvinne. Ved første utbrudd av herpes (kløe), tar vitamin C sammen med vitamin P i to tilfeller av tre hindrer utseendet av utslett.
E-vitamin - bruk av vitamin E med feber på leppene kan redusere smerte og, takket være regenereringsegenskapene, øke hastigheten på helbredelsen av sår. Påfør i form av en oljeløsning til de berørte områdene i 15 minutter. Etter omtrent en halv time, reduserer smerten. I tilfelle fornyet kløe og prikking, bruk på nytt vitaminet. Zn Zn - funnet i gresskarfrø, sjømat, rødt kjøtt. Når det tas to ganger om dagen i 6 uker, i en mengde på 25 mg sammen med 250 mg vitamin C, fører det til en reduksjon av hyppigheten og varigheten av tilbakefall.
Nedenfor er et bord som leger bruker når de utvikler en herpes sufferers diett. Det reflekterer aminosyreinnholdet av lysin og arginin i en rekke matvarer som inngår i dietten til den gjennomsnittlige amerikanske borger, forholdet mellom disse aminosyrene. Jo høyere tallet som reflekterer forholdet mellom lysin og arginin, jo høyere kostverdien av produktet, eller jo høyere kostnaden av produktet er på lokket, jo mer nyttig er det. Lysininnhold i matvarer

Også nyttig er fisk, kylling, svinekjøtt, mange frukter og grønnsaker, egg. Det er viktig å spise om dagen og matvarer som inneholder protein, og retter fra frukt og grønnsaker. I dette tilfellet opprettholder kroppen en optimal syrebasebalanse.
Mange lysin i grønne grønnsaker og frukt, courgette, gresskar, melon.

Derfor, i stedet for tradisjonell kaffe og te om vinteren er det tilrådelig å drikke urtete.

Opphavsretts kopi 2008

Ernæring for herpes

Generell beskrivelse av sykdommen

Herpes er en sykdom som skyldes herpes simplexvirusene av den første, andre, sjette og åttende typen, varicella zoster, Epstein-Barr, cytomegalovirus.

Viruset påvirker optisk kanal, ENT organer, orale organer, slimhinner og hud, lunger, kardiovaskulære system, sentralnervesystem, kjønnsorganer og lymfatiske systemer. Herpes bidrar til utvikling av slike sykdommer: keratitt, optikusnevritt, iridosyklitt, flebotromboz, chorioretinitt, "herpes angina", faryngitt, laryngitt, vestibulære lidelser, plutselig døvhet, gingivitt, stomatitt, genital herpes, bronkoøsofageal lungebetennelse, kardiomyopati, myokarditt, aterosklerose, hepatitt, proktitt, ileo-kolitt, coleitis, amnionitis, endometritis, metroendometritis, chorion, svekket fertilitet, prostata, sperm skade, uretritt, itsefalit, tap av nerve plexus, simpatoganglionevrit, Despres Sia.

Faktorer som fremkaller gjentakelse av herpes:

hypotermi, forkjølelse, bakteriell eller virusinfeksjoner, overarbeid, stress, traumer, menstruasjon, hypovitaminose, "harde" dietter, generell utmattelse, lidenskap for solbrenthet, kreft.

Varianter av herpes:

herpes lepper, munn slimhinne, genital herpes, helvetesild, varicella zoster virus, Epstein Barr virus.

Når herpes bør følge en diett, bør dietten omfatte matvarer med høyt innhold av lysin og en lav konsentrasjon av arginin, retter som øker immuniteten, samt reduserer kroppens surhet.

Nyttige produkter for Herpes

Folk rettsmidler for herpes
  • Kalanchoe juice;
  • hvitløk (knus hvitløk i hvitløkboks, pakk inn osteklær og tørk utslett på leppene);
  • eple cider eddik og honning (bland i en-til-ett-forhold og spre utslettene på leppene to ganger om dagen);
  • Ta rødbeter, gulrot og eplejuice gjennom dagen;
  • avkok av hvit malurt i stedet for te
  • en film på innsiden av et friskt kyllingegg (påført utslett med en klebrig side);
  • granolje, kamferolje, teetreolje eller sitronmelisseolje (bruk bomullsull fuktet med olje til utslett tre ganger om dagen);
  • Immun infusjon (bland to deler av zamaniha rot, Hypericum urt og Rhodiola Rosea rot, tre deler av nesgress og hagtorn frukt, fire deler av rosehips, hell kokende vann over blandingen og la den stå i en halv time, varm det tre ganger om dagen, en tredjedel av et glass før mat);
  • en infusjon av bjørkeknopper (to spiseskjeer bjørkeknopper helle ett glass 70% alkohol, la i to uker på et mørkt sted).

Farlige og skadelige produkter for herpes

I kostholdet bør begrense bruken av mat rik på arginin. Disse inkluderer:

  • nøtter. peanøtter, sjokolade, gelatin, solsikkefrø, belgfrukter (erter, bønner, linser), fullkorn, salt;
  • alkoholholdige drikker (har en toksisk effekt på immunsystemet);
  • biff kjøtt;
  • sukker (reduserer absorpsjonshastigheten for vitaminer i gruppe B og C. reduserer immunitet).

Hva bør være en diett for herpes

Herpes dietten spiller en svært viktig rolle i behandlingen av sykdommen.

Og det spiller ingen rolle hvor denne herpesen hoppet ut: på leppene eller bare et sted på huden. Naturen til maten og visse matvarer kan enten forverre utviklingen av infeksjonen, eller omvendt øke hastigheten på utvinningen.

Hva kan og kan ikke

Først må du håndtere det faktum at det ikke anbefales å bruke med herpes. Som regel er det en rekke matvarer som stort sett er nyttige i seg selv, men i løpet av herpes, spesielt krydret, er det best å slutte å bruke dem.

Det bør midlertidig eliminere sukker, sterke drikkevarer (dette gjelder både kaffe og alkoholholdige drikkevarer), melprodukter, produkter med høyt innhold av salt og alle slags krydder. I tillegg utelukkes druer, nøtter og rosiner, da de også kan provosere utviklingen av en allergisk reaksjon mot bakgrunnen av svekket immunitet.

Prøv å spise så lite som mulig, stekt mat, samt mat som inneholder store mengder kolesterol. Alt dette skyldes at arbeidet i magen kan forverres noe, noe som ikke bør tolereres.

Samtidig er det nødvendig å forstå hvilke produkter som skal brukes helst. Spis rikelig med friske grønnsaker, grønnsaker og frukt, og til og med meieriprodukter. Å spise yoghurt og fersk cottage cheese med rømme aktiverer immunsystemet, og frukt beskytter kroppen mot infeksjon.

Drikk og kosttilskudd

Uansett ernæring for herpes, bør du mest oppmerksom på å drikke rikelig med vann.

Du må drikke minst 1,5 liter klar væske i løpet av dagen. Men enda viktigere å bytte ut alle slags sunne drikker.

Ideelt for herpes er en avkok av hoftene. Du kan lage en deilig te ut av det, med en liten mengde honning i stedet for sukker. I hunden rose kan du legge til en liten sitronmelisse, som lenge har vært kjent for sine beroligende egenskaper. Dette er faktisk veldig viktig, fordi stress under herpes er i stand til å provosere utviklingen av sykdommen og til og med få viruset i blodet. Og melissa vil roe deg ganske raskt.

Sitronsaft anbefales å legge til samme avkok av rosen hofter, kamille, sitronmelisse, grønn eller svart te. Men i tillegg til disse teene må du drikke mer og melk. Det er best å drikke varm melk om natten til du er helbredet. God effekt gir lavt fett og usaltet kjøttkraft. De vil justere arbeidet i magen og øke immuniteten til pasienten.

I tillegg til kostholdet bør det brukes sunne kosttilskudd. Dette er spesielt nødvendig når sykdommen utvikler seg, forårsaker feber, generell svakhet. Det viktigste tilsetningsstoffet betraktes som en spesiell syre-lysin. Den selges i apotek i kapsler. Legene anbefaler at du tar ca 3 kapsler lysin per dag i perioden med forverring av infeksjon, og bruker også ca 1-2 kapsler per dag for forebygging.

Dette er spesielt viktig for personer som er utsatt for hyppige herpesutbrudd på leppene og på huden. Syr bidrar til å øke intervaller mellom slike utslett, som over tid vil muliggjøre og eliminere manifestasjonene av herpes helt.

I tillegg til lysin skal drikke vitaminer: askorbinsyre og lignende. Dette er spesielt viktig i den kalde årstiden, når frysing og utkast kan forverre utslett på huden og leppene på grunn av utviklingen av herpesviruset i kroppen.

Så, hva skal være en diett for herpes på kroppen eller leppene, nå vet du. Hvis du tar hensyn til alle listede finesser, vil du raskt kunne beseire sykdommen. På samme tid ikke glem at du ikke kan overvære, du må spise ofte og i små porsjoner. Dette vil bidra til å holde immunforsvaret i god form.

Kosthold alternativer for herpes

Et herpes diett vil bidra til å nøytralisere viruset. Til tross for det faktum at den direkte forbindelsen mellom mat og sykdom ikke spores, viser vitenskapelige studier forverringen av herpes med en økning i aminosyren i dietten. Vi snakker om arginin, som er en del av nøtter, kjøtt og andre proteinprodukter.

En motvekt til arginin vil være lysin. Denne essensielle aminosyren forbedrer kroppens tilstand. Det gjenoppretter effektivt vev, fremmer produksjon av antistoffer.

Hvordan spise med herpes

Alkohol og tobakk påvirker immunforsvaret negativt. Overdreven forbruk av sukker og fettstoffer har også skadelig effekt på kroppen. Det fører til en svekkelse av immunforsvaret, som provoserer et herpesutbrudd. Faktum er at glukose forhindrer absorpsjon av vitamin B12. I tillegg reduseres absorpsjonen av vitamin C. Leukocytter blir mindre aktive, de kan ikke lenger undertrykke viruset.

Gitt dette, kan du lage følgende liste over retter som ikke skal misbrukes. Algoritmen kan være som følger:

  • Fjern fra dietten av godteri og sjokolade. Eliminer de søte boller. Slike produkter kan provosere videre utvikling av herpes.
  • Mens sårene ikke har helbredet, er det bedre ikke å feire på kaker og paier.
  • Avstå fra retter tilberedt av fett kjøtt, stekte poteter.
  • Unntatt saltet og hermetisert mat.
  • Ikke spis druer og rosiner, tomater, peanøtter.

Dette betyr ikke at du må helt forlate produktene som er oppført ovenfor. Balansen skal være 1: 2, produktene, innholdet av lysin, skal være 2 deler. I dette tilfellet vil det ikke være noe overskudd av arginin.

For å hindre gjentakelse av herpes vil det hjelpe retter fra belgfrukter, for eksempel bønnesalat.

Hvis en herpetic infeksjon tar svært lang tid, er det bedre å utelukke brus, alkohol og kaffe fra kostholdet. Dette er forbudte matvarer.

Hvordan unngå relapses

Til herpes returnerte må du inkludere i listen over produkter som er preget av et høyt innhold av lysin. Veldig nyttige soyabønner, poteter, melk, egg. I dietten er å introdusere hvetekim. Mye lysin inneholder belgfrukter, slik at du trygt kan lage mat fra bønner, erter.

Frukt og grønnsaker forbedrer fordøyelsen. Det er nødvendig å redusere forbruket av rosiner og druer, men for andre restriksjoner der.

Du må tenke på kroppens vitamin- og mineralstøtte. Selvfølgelig må forbruket av vitaminer respekteres. For behandling av herpes og for å forhindre tilbakefall er det nyttig å ta vitamin C. Det daglige inntaket er fra 60 til 100 mg. Vitamin B12 er gunstig. Selvfølgelig bør vitaminer samordnes med legen din, spesielt hvis det er kroniske sykdommer.

Et herpes diett vil bidra til å nøytralisere viruset. Til tross for det faktum at den direkte forbindelsen mellom mat og sykdom ikke spores, viser vitenskapelige studier forverringen av herpes med en økning i aminosyren i dietten.

Herpes begynner med kløe, prikking. Bruken av vitaminer vil føre til en reduksjon i manifestasjoner av en herpesinfeksjon (sår vil tørke ut raskere). Ved første kløe er det mulig å ta vitamin C og R. For å redusere smerte og akselerere helbredelse, kan du ta vitamin E. Det er nyttig å introdusere fisk, spinat, soya, gresskar og kål i dietten. De vil ha en positiv innvirkning.

En diett som er tilsatt vitaminkomplekser, vil ikke bare lindre symptomene, men redusere tilbakefall. Det bør forstås at under gunstige forhold, kan sykdommen komme tilbake, derfor bør det tas hensyn til forebygging.

Herpes provoserer stressfulle situasjoner og redusert immunitet. I tillegg har mangelen på sporstoffer i kroppen en negativ effekt. En streng diett bidrar til å øke hyppigheten av sykdommen.

Med herpesvirus er det nyttig å bestå test. Hvis legen ser at det er svært lite lysin i kroppen, vil han foreskrive medisinen i kapsler. Men legen må foreskrive det!

Spis grønnsaker og frukt skal dampes. Vel og bake dem, men ikke stek.

Ikke glem væskeinntaket. Det er nødvendig å drikke fra 1,5 til 3 liter drikke. Det er ikke bare vann, men også fruktdrikker, kompotter, grønn te, mineralvann. Nyttige buljong hofter, du kan lage urte infusjoner.

Herpes varer sjelden mer enn 5 dager. Ved å følge en diett kan du øke hastigheten på utvinningen. Hvis alt er gjort riktig, tar sårene ca 3 dager.

Hva å gjøre når tilbakefall

Hvis herpes allerede har dukket opp, må du forstå at dietten ikke hjelper å bli kvitt viruset. Men det vil bidra til overgangen til inaktiv tilstand. Dette er allerede en betydelig prestasjon, fordi viruset lever i kroppen hele tiden, er det helt umulig å ødelegge det. Derfor er det viktig å spise riktig for å opprettholde effektiviteten i immunsystemet. Riktig sammensatt diett vil bidra til utvinning.

For herpes bør forbruket av søtsaker være begrenset, men ikke helt forlatt.

Det viktigste i behandling er avvisning av sukker. I tillegg er det nyttig å redusere volumet i menyen med retter som inneholder raske karbohydrater. Måltider bør være komplette. I dietten bør du gå inn i sjømat. Veldig nyttig fisk og andre kilder til protein, som egg og kjøtt.

Gi preferanse til magre produkter. Det er nødvendig å begrense bruken av vegetabilsk olje, fordi når det stekes, mister den sine nyttige egenskaper. Solsikke, linfrø og olivenolje er best lagt til salater.

Det bør bemerkes at en person som lider av dysbiose ofte lider av herpes. Faktum er at tilstanden i tarmmikrofloraen påvirker immuniteten til organismen. Hvis det er dysbakterier, kan manifestasjoner av herpes manifestere seg mye sterkere.

Med forverring av sykdommen kan ikke sitte på et stivt diett, hvis det ikke krever medisinske indikasjoner. Utelukkelse fra kostholdet til noen matvarer regnes som en sterk provokerende faktor. Det er nødvendig å sikre tilførsel av aminosyrer, sporstoffer og vitaminer.

For mage-tarmkanalen bør tas meieriprodukter, spis grønnsaker og frukt. Du kan utvikle en diett som vil ta hensyn til kroppens individuelle behov.

Hvis herpes er diagnostisert, bør dietten beregnes, gitt følgende innhold:

  1. 25% fett. Det er best å bruke meieri.
  2. 25% av proteiner. Foretrukket er de som lett absorberes av kroppen.
  3. 50% skal være treg karbohydrater.

Plante mat er nødvendig i store mengder. Du kan spise sopp, for eksempel er kantareller nyttige. Grønnsaker og frukt er best å velge grønn, oransje eller rød.

Friske frukter og bær øker immuniteten. Ideelt sett må de spise minst 200 gram per dag.

Denne dietten skal følges hvis herpes er bekymret for kjønnsorganene. Når Vannkopper (et type 3-virus), må du i tillegg spise lam, biff og sjømat. I dette tilfellet vil kroppen få sink, noe som bidrar til å takle sykdommen.

Voksne kjenner en sykdom kalt helvetesild. Dette er herpes zoster. Legen kan diagnostisere herpes type 4. Det er ledsaget av høy feber, ondt i halsen på grunn av forstørrede lymfeknuter i nakken.

For alle typer virus som forårsaker herpes, krever kostholdet justering. Nyttig introduksjon til kostholdet av jordbær, kiwi, fettfisk, det er nødvendig å spise eggeplommen av kylling eller vaktelegg, kantareller. Disse matvarene inneholder mye vitamin D. Hvetekir, spinat og vegetabilske oljer er nyttige - de inneholder vitamin E. I mørkegrønne grønnsaker er det mye folsyre som vil lette pasientens tilstand. Det er forbudt å spise sitrus. De vil forverre sykdomsforløpet.

Grunnlaget for dietten bør være potetmos, frokostblandinger og pureed grønnsaker. Drikk rikelig med vann. Det bør inkluderes i kostholdet av sjømat og fisk. Nyttige matvarer som inneholder vitamin C. Hva kan du ikke spise? Sukker må utelukkes. I stedet kan du bruke ikke-sukker honning.

konklusjon

Det er nødvendig å nøye velge produkter mot herpes. Kosthold for herpes bør være basert på provokerende faktorer og typen av virus. Ernæring bør være rettet mot å styrke kroppens forsvar.

Herpes Diet

Beskrivelse fra 07/27/2017

  • Effekt: terapeutisk effekt i en uke
  • Vilkår: en måned eller mer
  • Kostnad på produkter: 1400-1500 rubler per uke

Generelle regler

Herpesinfeksjon er en svært smittsom, utbredt infeksjon. De fleste infeksjoner oppstår i barndommen, og da fortsetter viruset i kroppen gjennom livet. Når smittet med herpes simplex virus type 1, opptrer infeksjonen på leppene, rundt munnen og innsiden, på vingen av nesen. I noen tilfeller kan det også forårsake kjønnsherpes, som skyldes et type 2-virus.

Det kan bli provosert av hypotermi, stress, traumer, bakterielle infeksjoner, vitaminmangel, overarbeid, menstruasjon, strenge dietter, utmattelse, kreft og overdreven soling. Kosthold for herpes, som med smittsomme sykdommer, er rettet mot å redusere alvorlighetsgraden av tegn på infeksjon og har de grunnleggende prinsippene:

  • Overholdelse av balansen. Mat som inneholder nødvendig mengde sporstoffer, vitaminer, proteiner, karbohydrater og fett øker kroppens generelle tone og immunitet. Fra proteinfôr, er magert kjøtt, fisk og meieriprodukter foretrukket. Karbohydrater bør etterfylles av kompleks, inneholdt i korn, grønnsaker, frukt, helkornsprodukter.
  • Måltider skal være sparsomme for leveren: Røkt, krydret og stekt, salt mat, krydder, hermetisert mat og rike kjøttpudder er utelukket.
  • Obligatorisk innføring av fermenterte melkeprodukter med bifidobakterier. De bidrar til restaurering av intestinal mikroflora, som gunstig påvirker immuniteten.
  • I alle sykdommer er bruk av alkohol utelukket, hvorav mottak som veier sykdomsforløpet.

Det er også påvist at en rekke produkter kan utløse tilbakefall:

  • overskudd av sukker;
  • alkohol, spesielt øl;
  • overskudd av arginin i mat og mangel på lysin.

Det er funnet at herpesviruset "våkner" og utslett vises på leppene eller andre deler av kroppen hvis maten inneholder en stor mengde aminosyrearginin, som finnes i alle nøtter (mest av alt i jordnøtter), rosiner, hvete, gelatin, sjokolade, frø og frø ( føre i denne forbindelse gresskar). Risikoen for eksacerbasjon øker dersom produkter med arginin konsumeres i flere dager (spesielt et overskudd av korn eller nøtter).

Omvendt hemmer aminosyren lysin effektivt reproduseringen av viruset, forlenger perioden for remisjon, forhindrer tilbakefall. Det har også en liten anti-depressant effekt, reduserer angst og irritabilitet. Det daglige behovet for lysin for voksne er 23 mg / kg kroppsvekt (for en voksen som veier 80 kg, dette er 1840 mg). Kroppen absorberer bare L-lysin og for en mer fullstendig assimilering er det nødvendig med tilstedeværelse av vitaminer A, C, B1 og jern. Med utilstrekkelig inntak av denne aminosyren inn i kroppen oppstår sløvhet og nervøsitet, appetitt reduseres, anemi utvikles og virussykdommer oppstår. Stress depleterer lysinreserver i cellen, og herpesviruset aktiveres, noe som forklarer at personer som er under stress, har et tilbakefall oftere.

Begge aminosyrene er til stede i produkter og er gode for helsen, men en forspenning mot arginin i kosten (mysli, jordnøtter, hvetemel og pasta laget av raffinerte mel) forårsaker tilbakevendende herpes hos mennesker som er predisponert for det. Men dette skjer bare med mangel på lysin.

Derfor bør mat til herpes på kroppen og andre lokaliseringer av prosessen inneholde produkter rik på lysin, og noen ganger må du til og med ta lysin som kosttilskudd (1250 mg er en profylaktisk dose, og i eksacerbasjonsperioden øker den til 3000 mg).

Lysin finnes i store mengder i:

  • meieriprodukter (inkludert oster, myke oster og cottage cheese);
  • kanin, kylling, kalkun;
  • rødt kjøtt (lam, biff, kalvekjøtt og mindre - i svinekjøtt);
  • fisk (sardin, torsk, tunfisk, blekksprut, havabbor, karpe, sild, pollock);
  • egg;
  • soyabønner, bønner, erter.

I kornprodukter (hvete, mais) er lysininnholdet lavt. Korn taper det under bearbeiding (sliping). Lysin er ødelagt ved fremstilling av proteinprodukter med tilsatt sukker. Bytte til en "lysin" diett er nødvendig under en forverring av sykdommen eller når du føler at det er fare for tilbakefall (for eksempel etter hypotermi, stress).

Det er kontraindisert i denne perioden å bruke produkter der innholdet av arginin er flere ganger høyere enn innholdet av lysin. Produktene er ordnet etter graden av reduksjon i innholdet av denne aminosyren i dem:

  • gresskar frø;
  • sesamfrø;
  • peanøtter;
  • mandler;
  • snegler;
  • pinjekjerner;
  • valnøtter;
  • tørkede erter;
  • reker;
  • tunfisk;
  • ansjos;
  • krabber;
  • kyllingfilet
  • svinekjøtt;
  • leveren;
  • storfekjøtt
  • flyndre;
  • sjokolade;
  • rosiner;
  • frokostblandinger, hvitt brød;
  • gelatin (retter med ham);
  • ris;
  • mais mel.

Det er bevist at bruk av lysin bidrar til forlengelsen av tilbakefallsfristen i ulike typer herpes, inkludert kjønnsorganer. I dette skjemaet kan symptomene være fraværende eller være mindre. Mest infiserte vet ikke engang om tilstedeværelsen av infeksjon. Under eksacerbasjon i kjønnsområdet vises bobler eller sår, ofte frysninger, vondt og betennelse i lymfeknuter.

Infeksjon med viruset vedvarer hele livet og kan ikke behandles. Gjentatte tilbakeslag er mindre intense, og frekvensen minker med tiden. I tillegg til de generelle anbefalingene om ernæring, er det svært viktig å observere seksuell hvile under en forverring. Det må tas i betraktning at overføring av viruset også er mulig gjennom huden på pasientens kjønnsorganer, som ser frisk ut, og selv symptomer kan være fraværende.

Herpes zoster (eller helvetesild) er forårsaket av Herpes zoster-viruset, som påvirker nerveendingene. Samtidig er det betennelse i huden i det berørte nerves område, alvorlig smerte og utslett. Intercostal nerve skade er vanligvis funnet og prosessen er lokalisert i brystet. Sykdommen manifesteres mot bakgrunnen av stress, overarbeid, nedsatt immunitet.

Med herpes zoster, spesielt i tilfelle av hyppig gjentagelse, må du være oppmerksom på ernæring. Det er ikke forskjellig fra ovenstående, men siden denne sykdommen har mer utprøvde hudlesjoner, er det verdt å inkludere matvarer med høyt innhold av sink i dietten: lever, biff, belgfrukter, sjømat, hvetekimolje, biff og lam, hele korn (bokhvete, bygg), havremel).

Siden den vedvarende sykdomsforløpet er kjent med hypovitaminose og nedsatt immunitet, bør dietten være komplett og inneholde:

  • Nok protein (meieriprodukter, cottage cheese, kjøtt, fisk). Kostholdet inneholder magert kjøtt og fisk, noe som er mer å foretrekke som en kilde til omega 3 syrer (sardin, torsk, tunfisk, kveite).
  • Antioxidant vitamin E, som kan oppnås ved å bruke vegetabilske oljer, havremel og bokhvete, tørkede aprikoser, svisker, havtorn, rosehip, hvetekim, spinat, viburnum.
  • B-vitaminer som bidrar til å øke kroppsresistensen og forbedre stoffskifteprosesser: Spirer av frokostblandinger, bryggergær, brun ris, fullkornsbrød, soyabønner, brokkoli, løvsalater, bokhvete og hirseheller, linser, lever, biff, fisk, egg, brun ris, bønner.
  • Vitamin A: fiskeolje, dyrelever, torskelever.
  • Grønnsaker og frukt - leverandører av vitamin C-vitamin: jordbær, meloner, brokkoli, grønne salater, spire, bulgarsk pepper, solbær, rosehip, jordbær, epler, aprikoser, fersken.
  • For å redusere byrden på leveren, involverer en diett for herpes eliminering av stekte og krydret mat, røkt kjøtt, sterke kjøttkraft, kaffe, pickles og sauser.